kobieta w ciąży

Sprawna mama - ćwiczenia i taniec dla kobiet w ciąży

2016-05-25 ( środa ) – 2016-09-07 ( środa )
RYTM studio, Wilczak 45/47, Poznań

Zajęcia dedykowane są przyszłym mamom, którym zależy na utrzymaniu formy i zdrowia. Podczas zajęć wykonywane są proste ćwiczenia ruchowe i taneczne w umiarkowanym tempie, dopasowane do potrzeb okresu ciąży. Specjalny program ćwiczeń pozwoli poprawić kondycje przyszłych mam, wzmocnić mięśnie brzucha i pleców oraz przygotować na wyzwanie, jakim jest poród. Zajęcia dostarczają dużo frajdy i odstresowują.

Zobacz rytmstudio.pl/plan-zajec/