Wydarzenia na planie Pokaż na planie
a

Spotkanie autorskie - Trening życia z Deynn & Majewskim

2017-09-14 (czwartek)
17:00
empik Megastore Poznań, ul. Półwiejska 42 (Stary Browar), Poznań

Trening życia z Deynn & Majewskim

Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć. Wyjątkowe spotkanie z trenerami Deynn & Majewski. Z okazji premiery książki, autorzy spotkają się z czytelnikami.

W książce "Trening życia" (wyd. Znak) pierwszy raz opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu. Skąd czerpać motywację? Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa?

Wstęp wolny.

_
akt.LT

Baner