Cykl otwartych warsztatów samoobrony realizowany jest w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026. Zajęcia będą odbywać się w Parku Wilsona (od lipca do listopada) i są skierowane do mieszkańców Jeżyc i Łazarza. Mają przystępną formułę, dlatego mogą wziąć w nich udział także osoby bez wcześniejszego doświadczenia w sztukach walki.
Każde spotkanie trwa około 2 godzin. Program obejmuje m.in. podstawy świadomości sytuacyjnej, prewencji, reagowania na eskalację, pracy z dystansem oraz proste sposoby działania w sytuacji zagrożenia. Po części organizacyjnej i omówieniu zasad bezpieczeństwa uczestnicy biorą udział w rozgrzewce, części edukacyjnej oraz ćwiczeniach praktycznych. Na zakończenie przewidziane jest krótkie podsumowanie. Osoby uczestniczące w zajęciach otrzymają materiały edukacyjne ze wskazówkami do samodzielnego utrwalania wiedzy i nawyków.
Zajęcia są bezpłatne, ale obowiązują zapisy. W formularzu, oprócz konkretnego dnia, można wybrać jedną z trzech godzin warsztatów: 10:00, 13:00 lub 16:00 (jeżeli na wybrany termin zgłosi się zbyt mało osób, organizator może poprosić o przeniesienie udziału na inną porę). W przypadku niekorzystnych warunków pogodowych termin danego spotkania może zostać zmieniony.
Szczegółowe informacje na temat warsztatów oraz formularz zgłoszeniowy jest dostępny na stronie projektu.
AJ
