Poznan.pl, oficjalna strona Miasta Poznania

Termin: od poniedziałku do piątku od 11:00 do 13:00, ewentualne inne godziny po uzgodnieniach.

Oferowane wsparcie obejmuje:

1. Epidemia koronawirusa - przystosowanie się do wymuszonych zmian, ochrona życia i zdrowia
2. Rozwijanie strategii radzenia sobie w przewlekłym stresie i kryzysie emocjonalnym
3. Sposoby wzmacniania i odzyskiwania odporności psychicznej, psychoprofilaktyka
4. Spełnianie wymogów ról i naprawianie relacji międzyludzkich w organizacjach
5. Komunikacja kryzysowa, przeprowadzanie trudnych rozmów z pracownikami na co dzień
6. Radzenie sobie z utratą i innymi sytuacjami trudnymi
7. Coaching zarządzania ludźmi, budowania równowagi biznes/praca - życie osobiste
8. Samotność menedżera - rola lidera, rozwiązywanie problemów
9. Umiejętności osobiste i interpersonalne w kierowaniu ludźmi
10. Jak pracować z domu i "nie zwariować" - organizacja pracy zdalnej
11. Kryzys rozwojowy środka życia (35+), kryzys wieku średniego (50+), kryzys wieku dojrzałego i przechodzenia na emeryturę (60+, 65+).
12. Tworzenie sieci wsparcia i korzystanie z nich.

Wsparcie kierowane jest przede wszystkim do osób samozatrudnionych i mikroprzedsiębiorców.

Czas trwania konsultacji to około 60 minut.

Forma kontaktu uzależniona od preferencji. Możliwa jest konsultacja telefoniczna, mailowa, Skype.

Prowadzący:

Zbigniew Heryng - psycholog z 30-letnim doświadczeniem w pracy z grupami i indywidualnej, trener rekomendowany przez Polskie Towarzystw Psychologiczne, terapeuta, coach, interwent kryzysowy, mentor. Ukończył psychologię na UAM w Poznaniu (specjalność: psychologia kliniczna i psychoprofilaktyka) oraz m.in. studia podyplomowe z Pomocy Psychologicznej na UAM, studia podyplomowe z Coachingu na Uniwersytecie SWPS, a także Szkołę Trenerów przy PTP, kurs Interwencji Kryzysowej, kurs i warsztaty specjalistyczne z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Od 1994 roku lat prowadzi własną działalność, przeprowadził 20 tysięcy godzin szkoleniowych, dla około 36 tysięcy pracowników z 200 firm różnej wielkości w całej Polsce, wiele tysięcy sesji offline i online w ramach pomocy psychologicznej, terapii i coachingu. Systematycznie poddaje swoją pracę superwizjom.

Prowadzi szkolenia, coaching, doradztwo w obszarze zarządzania ludźmi i umiejętności interpersonalnych dla biznesu, a także indywidualną pomoc psychologiczną i terapię dla osób poszukujących rozwiązań w przełomowych i kryzysowych momentach życia, także w formule e-psycholog lub e-coach: online, telefonicznie, mailowo - "pomaganie przez pisanie". Nagrywa webinary, podcasty i zamieszcza artykuły w mediach internetowych.

Na konsultacje obowiązują zapisy. Zainteresowane osoby proszone są o kontakt i rejestrację:

• e-mailowo: ods@um.poznan.pl
• telefonicznie: 512-256-114