Program skierowany jest do szerokiej grupy uczestników - od dzieci już od 4. roku życia, przez młodzież i dorosłych, aż po seniorów. Organizatorzy przygotowali różnorodne formy aktywności, w tym:
- zajęcia judo z elementami samoobrony,
- treningi wzmacniające i siłowe,
- treningi dla osób z niepełnosprawnościami.
Treningi prowadzone są przez doświadczonych trenerów Akademii Judo, którzy na co dzień pracują zarówno z dziećmi rozpoczynającymi przygodę ze sportem, jak i z zawodnikami osiągającymi sukcesy na arenie krajowej i międzynarodowej.
Zajęcia odbywają się w nowoczesnym obiekcie sportowym, wyposażonym w specjalistyczną matę do sportów walki, która zapewnia bezpieczeństwo i komfort treningu.
Organizatorzy podkreślają, że projekt ma nie tylko wymiar sportowy, ale także społeczny.
Sport, a szczególnie judo, uczy nie tylko sprawności fizycznej, ale również dyscypliny, szacunku do innych, budowania pewności siebie oraz radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Regularna aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na zdrowie, poprawia samopoczucie i pomaga budować nowe relacje oraz lokalną społeczność opartą na wspólnych wartościach i aktywnym stylu życia.
Dla wielu uczestników jest to także okazja, aby spróbować czegoś nowego, przełamać własne bariery i zadbać o poczucie bezpieczeństwa dzięki nauce podstaw samoobrony.
Udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy.
Osoby zainteresowane udziałem mogą zgłosić się poprzez formularz dostępny na stronie internetowej projektu
Projekt jest realizowany w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego ze środków Wydziału Sportu UMP.
