Warsztaty Sztuka radzenia sobie ze stresem

2014-09-13 ( sobota ) – 2014-09-14 ( niedziela )
Poznań, MOCPoznania

Warsztat "Sztuka radzenia sobie ze stresem" to praktyczny trening antystresowy który pozwala:

  • Poznać swoje metody rozpoznawania, oswajania i radzenia sobie ze stresem
  • Zmienić swoje reakcje w stresie
  • Znacząco podnieść jakość swojego życia
  • Nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego
  • Dostać narzędzia do radzenia sobie ze stresami życia
  • Zdobyć niezawodne sposoby minimalizowania stresu
  • Dostać rzeczowe porady, jak funkcjonować w warunkach stresu
  • Odpocząć i odstresować się w dobrym towarzystwie

Prowadzenie: Aleksandra Stanek. Liczba miejsc ograniczona! 13-14 września 2014. Godz. 10 - 18 Miejsce warsztatu zostanie podane przy zapisach. Cena: 320 zł. Przy zapisie do 5.09 - zniżka 20%! Zapisy pod nr telefonu: 512 357 158 Więcej informacji na stronie internetowej: mocpoznania.pl oraz na Facebook'u pracowni MOCPoznania.

Zobacz https://www.facebook.com/MOCPOZNANIA