a

Bliżej siebie - warsztaty wzmacniania poczucia własnej wartości

2015-11-14 ( sobota )
IN SPE Ośrodek Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej, ul. Zakręt 16/3, Poznań

Zajęcia dla osób nowo przybyłych do Poznania, w szczególności studentów pierwszego roku.

Warsztaty wzmacniania poczucia własnej wartości kierowane są do osób, które wkraczają w nowy etap swojego życia związany z podjęciem studiów. Często takiej sytuacji towarzyszy opuszczenie domu rodzinnego, konieczność nawiązania nowych znajomości oraz samodzielnego radzenia sobie w wielu sytuacjach. Ten okres naszego życia, to czas w którym stajemy przed zadaniami zbudowania wizji swojej osoby, ukształtowania hierarchii wartości, tworzenia planów na przyszłość, czyli formowania własnej, osobistej tożsamości, wyrażającej pewność co do tego, kim się jest.

Na warsztaty BLIŻEJ SIEBIE organizatorzy zapraszają osoby, które w kameralnym gronie chciałyby przyjrzeć się samemu sobie w kontekście tych wyzwań.
Budowanie poczucia własnej wartości to dłuższy proces, warsztaty mogą być jego dobrym początkiem, inspirować do poszukiwań i odkrywania siebie. Podczas warsztatu uczestnicy będą poszukiwać odpowiedzi na pytania:
Czym jest poczucie własnej wartości i jakie czynniki je kształtują?
Kim jestem, co określa moją osobowość?
Czy mogę wzmacniać wiarę w siebie, w swoje możliwości?
Jak odkrywać przekonania wewnętrzne, które mnie blokują i "podcinają mi skrzydła"?
Jak pracować nad akceptacją swoich ograniczeń?
Jak przejść ten etap zmian w zgodzie ze swoimi potrzebami?

Ilość uczestników: 6-8 osób

Prowadzący: Anna Stańczak psycholog, psychoterapeuta, trener
Cena: 150zł tel 607 828 995