Stowarzyszenie Na Rzecz Zdrowego Stylu Życia "Twoja Moc" zaprasza na konferencję "Oswoić stres".
W dzisiejszym świecie panuje pewien paradoks - ludzie stale podnoszą jakość swojego życia, ale jednocześnie sami windują swój poziom stresu. Nadmiar opcji i możliwości zmusza ich do ciągłego podejmowania decyzji i dokonywania wyborów. Wielu ludzi jest przez to sfrustrowanych i zdezorientowanych - nie bardzo wie, jak poprawić swoją sytuację. Nie ma jednego rodzaju stresu i nie ma jednego sposobu radzenia sobie ze stresem. I raczej nie da się go dzisiaj uniknąć.
To właśnie o tym bęzie rozmowa podczas najbliższej konferencji, a będzie to absolutnie wyjątkowe wydarzenie!
Tym razem oprócz wykładu dr Beaty Pieczyńskiej i psycholog Bożeny Kawickiej, spora część konferencji poświęcona będzie debacie eksperckiej. Podczas debaty będzie możliwość wysłuchania specjalistów z różnych dziedzin życia, ale - co najważniejsze - będzie też sporo czasu na zadawanie pytań.
Oto eksperci:
Plan konferencji: