W przewodniku znaleźć można wiele informacji dotyczących zdrowia i aktywności fizycznej, zdrowego odżywiana się, możliwości uczestnictwa w życiu kulturalnym, wolontariacie. Z dużą zbudowano rozdziały dotyczące wsparcia, opieki i poradnictwa.

Publikację można otrzymać w Centrum Inicjatyw Senioralnych, ul. Mielżyńskiego 24, od poniedziałku do piątku, w godz. 8-16. Przewodnik dostępny również w wersji elektronicznej [do pobrania tutaj].

oprac. red.