Poznan.pl, oficjalna strona Miasta Poznania

Wiek uczestników: osoby dorosłe (18+)
Liczba uczestników: 12
Prowadzenie: Barbara Wilińska

Pod wpływem różnych okoliczności życiowych kształtują się nasze przekonania o własnych zdolnościach, talentach, możliwościach. Wiele osób pragnie śpiewać, muzykować, ale równie silnie wierzy, że nie potrafi tego robić... Można to zmienić! Bardzo często okazuje się, że ograniczają nas wyłącznie nasze przekonania, mające niewiele wspólnego z rzeczywistością.

Podczas spotkania uczestnicy uczą się:

• odkrywać własny, niepowtarzalny i naturalny głos;
• rozwijać umiejętność śpiewania;
• wydobywać pełne mocy, energetyczne i wibrujące dźwięki (biały głos);
• uruchamiać i ćwiczyć oddychanie przeponowo - żebrowe;
• bawić się dźwiękiem, eksperymentować i improwizować;
• doświadczać relaksujących właściwości ludzkiego głosu;
• śpiewać jednogłosowe i wielogłosowe pieśni z wybranych tradycji słowiańskich. Do wyboru pieśni polskie, serbskie, bułgarskie, macedońskie, ukraińskie, białoruskie, rosyjskie.

Praca warsztatowa będzie skierowana na doświadczanie i obserwację siebie oraz zdobywanie świadomości ciała i odkrywanie jej związków z emisją głosu. Stworzy okazję do wzajemnego słuchania się, rozwijania umiejętności komunikowania się i ekspresji przez głos, pozbywania się indywidualnych ograniczeń i zahamowań związanych ze śpiewaniem, budzenia własnej kreatywności, a przede wszystkim okazję do wspólnej zabawy oraz czerpania przyjemności z oddychania pełną piersią i wspólnego śpiewania pełnym głosem.

Wymagania:
Nie trzeba mieć przygotowania muzycznego. Warsztaty przeznaczone są dla osób dorosłych.

1. Ćwiczenia i zabawy grupowe, które uruchamiając całe ciało i włączając mowę, pozwalają na świadome rozwijanie umiejętności rytmiczno-muzycznych, a wprowadzane z uwzględnieniem zasady stopniowania trudności pozwalają na integrację nowo nabywanych sprawności.
2. Śpiewanie "z głębi brzucha" czyli biały śpiew - poszukiwanie i wyzwalanie własnego, naturalnego, mocnego głosu, niezależnie od stopnia indywidualnych zdolności muzycznych uczestników. Celem nie jest śpiewanie konkretnych pieśni, a eksperymentowanie z głosem i używanie go jako formy ekspresji, wyrażania emocji czy komunikacji z innymi osobami.

Aktywne ćwiczenia posłużą otwarciu i rozwijaniu naturalnych możliwości głosowych uczestników warsztatów ze szczególnym uwzględnieniem archaicznego sposobu śpiewania, tzw. głosu białego. Jest to prastara, naturalna metoda wydobywania potężnych, pełnych mocy dźwięków, występująca na całym świecie wśród kultur pierwotnych, żyjących w ścisłym związku z przyrodą i zawsze związana z lokalnymi manierami wykonawczymi.

bilety: 10 zł
Zapisy: k.palicka@estrada.poznan.pl

Zobacz www.estrada.poznan.pl