grafika z logotypem Biuletynu Miejskiego

Biuletyn Miejski

Trener radzi przed maratonem

Jerzy Skarżyński, maratończyk, trener i autor książek radzi jak biegać i rozwijać się jako biegacz.

. - grafika artykułu
.

Organizatorzy 14. Poznań Maratonu zachęcali ostatnio, żeby nie odpuszczać wakacyjnych treningów i biegać pomimo letniego rozanielenia i rozleniwienia. Teraz głos w tym temacie zabrał Jerzy Skarżyński, biegacz i trener.

Jerzy Skarżyński, znany i lubiany maratończyk, reprezentant kraju, a dziś głównie trener i autor poczytnych książek, to postać niemal legendarna w środowisku biegowym. Legendarne jest też jego pozytywne nastawienie do ludzi, otwartość na świat i świetne pióro, przy pomocy którego dzieli się swoją ogromną wiedzą o bieganiu. Jest też niezwykłym rozmówcą, zawsze chętnym do podzielenia się radością biegania.

Opowiedział on wszystkim, którzy przygotowują się do 14. Poznań Maratonu o tym, jak biegać latem i o tym, co jest potrzebne, żeby rozwijać się jako biegacz. Opowiedział również o tym, co zyskał dzięki bieganiu, jak się odżywia, co myśli o poznańskim biegu i jaki samochód wygrał w Warszawie. Zresztą, zobaczcie sami:

Z Jerzym Skarżyńskim będzie można się spotkać podczas 14. Poznań Maratonu na targach Poznań Sport Fair w dniach 11 do 13 października.