Poznan.pl, oficjalna strona Miasta Poznania

28 lutego- 1  marca

WenDo - warsztaty samoobrony i asertywności dla kobiet

WenDo jest jedyną w Polsce metodą samoobrony opracowaną przez kobiety i dla kobiet, która łączy metody samoobrony fizycznej i psychicznej. Od "zwykłej" samoobrony WenDo różni się miedzy innymi tym, ze wielkie znaczenie przywiązuje do asertywności.

7 marca - Czekolada, napój bogiń czekoladowe warsztaty na Dzień Kobiet! Z okazji kobiecego święta zapraszamy na jedyne w swoim rodzaju warsztaty czekoladowe, na których dowiesz się jak przyrządzić oryginalne meksykańskie danie mole con pollo, czyli kurczaka w sosie czekoladowym, spróbujesz czekoladowego wina i likierów a także przygotujesz swoje własne czekoladowe pralinki, które będziesz mogła wziąć ze sobą do domu. Wszystko w czekoladowej atmosferze, przy czekoladowej muzyce, w towarzystwie Johnny Deppa i Juliette Binoche, w niepowtarzalnych wnętrzach kawiarni Czekolada. Całość popołudnia umili pokaz czekoladowych kosmetyków w wykonaniu Karoliny Cofty.

14- 15 marca Warsztaty stylizacji i wizażu

DOBRY PREZENT NA DZIEŃ KOBIET

Warsztat przeznaczony jest dla osób pragnących poznać nowe tendencje w modzie i w makijażu, nauczyć się kreować sylwetkę i poznać tajniki dobrego wizerunku.

21 marca Wiosenne warsztaty  żywieniowe

Odżyw ciało po zimie zmień nawyki na zawsze. Na warsztatach dowiesz się: czy istnieją diety, które oczyszczają z toksyn; jak zmienić jadłospis wraz ze zmianą pory roku, czyli jak prawidłowo komponować menu dla siebie; które produkty najlepiej wykorzystywać w codziennym odżywianiu; a także jak duże porcje spożywać, aby z jednej strony zadbać o dostarczenie niezbędnych składników pokarmowych, a z drugiej starać się dbać o zdrowie i ładną sylwetkę.

 Na warsztatach poznasz: ocenę Twoich dotychczasowych nawyków, a także otrzymasz wskazówki co warto zmienić w Twoim menu na podstawie wypełnionej ankiety i dzienniczka bieżącego notowania.

Uczestniczki otrzymają indywidualne rady ze wskazaniem popełnianych błędów żywieniowych w dotychczasowym odżywianiu.

21 marca Salsa solo dla pań

Zajęcia prowadzi Gosia Radomska, która o salsie mówi: Z salsą spotkałam się już w Polsce, ale dopiero podczas prawie pięcioletniego pobytu na południu Europy poczułam, że taniec to znacznie więcej niż tylko wykonywanie wyuczonych kroków. To mowa ciała, którą wyrażam siebie i swoją kobiecość, szukając jednocześnie harmonii z partnerem.

Zobacz www.babilad.pl