Bezpłatne zajęcia dla kobiet w ciąży w Miód Cytryna
2019-01-31 ( czwartek
)
– 2019-02-28 ( czwartek
)
10:00-11:00
Miód Cytryna Fitness Club, Górna WIlda 74/65, Poznań
Zajęcia skierowane dla przyszłych mam. Odpowiednio dobrane techniki wzmacniające, rozciągające, oddechowe, a także podnoszące próg czucia własnego ciała pomogą w przygotowaniu do porodu. W czasie zajęć wykorzystywane są techniki relaksacyjne, wybrane ćwiczenia pilates i ćwiczenia z piłką. Zajęcia zalecane są paniom już aktywnym jak i tym, które chcą dopiero zacząć ćwiczenia.
Zapisy: recepcja.miodcytryna@gmail.com
Koszt: do końca lutego bezpłatnie