Bezpłatna joga dla seniorów
02.07
– 27.08.2011
09:30
11:00
Zapraszamy na wydarzenie "Ruszaj śmiało swoje ciało! Joga na Cytadeli" Wnuki wyjechały na wakacje? Nareszcie masz czas dla siebie! W telewizji puszczają programy, które dobrze znasz na pamięć? Nie trać energii, wyłącz odbiornik i daj się zelektryzować! Zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi na świeżym powietrzu dla osób 50 +. Zajęcia będą prowadzone raz w tygodniu przez lipiec i sierpień, przez doświadczoną kadrę instruktorską. Podstawowy poziom zajęć gwarantuje, że możesz zarówno dołączyć w każdej chwili, jak i zaprosić swoich znajomych! Co nas wyróżnia, to wyjście poza cztery ściany i wykorzystanie pięknej zieleni Cytadeli, której urokliwość sprzyja relaksowi i pozytywnym wibracjom. Jedyne, co potrzebujesz, to mata lub koc i odrobina energii. Wyjdź z domu i zgub się w pomiędzy zieloną trawą, promieniami słońca i dbaniem o zdrowie! Zajęcia będą odbywać się raz w tygodniu o godzinie 09:30 na Cytadeli, spotkania pod Dzwonem Pokoju. Prowadzić je będzie profesjonalna kadra trenerska z Centrum Jogi Marii Stróżyk w Poznaniu. Pierwsze spotkanie: 02.07. 2011 r. Na zajęcia nie obowiązują zapisy. Każdy może przyjść. Cena: Zajęcia są całkowicie bezpłatne! Jedyną opłatą jest uśmiech i pozytywne nastawienie! Zajęcia są częścią projektu "Lato na 50+" organizowanego przez Akademię Seniora Mediastorm-Centrum Szkoleń Medialnych. Zapraszamy także na inne zajęcia wszystkich po 50-tym roku życia. Joga jest organizowana przy współpracy z Centrum Jogi Marii Stróżyk w Poznaniu.