Kontakt
Joga śmiechu dla całych rodzin z dziećmi
2016-02-27 (sobota)
16:00
Księgarnia z Bajki, Os. Przyjaźni 125, Poznań
Na co dzień dorośli śmieją się 10 razy dziennie, podczas gdy dzieci aż 300 razy, ten nowy system gimnastyczny stwarza możliwość, by śmiać się więcej.
Zazwyczaj prowadzi to do szczerego, zaraźliwego śmiechu, ale nawet, jeśli śmiejemy się w ramach ćwiczeń, szczęśliwie ciało
i umysł i tak doświadczają pobudzenia endorfin i relaksacji.
Im więcej śmiejemy się na zajęciach, tym bardziej wzmacniamy przeponę i tym łatwiej śmiać się nam głębiej i zdrowiej, w pełni z brzucha w codziennych sytuacjach.
Wstęp płatny.
Rejestracja: ksiegarnia@ksiegarniazbajki.pl
Zobacz www.ksiegarniazbajki.pl