Wydarzenia na planie Pokaż na planie
plakat

Dzień Kobiet z Krav Maga - bezpłatne trening z zakresu samoobrony

2019-03-08 ( piątek )
19:00-21:00
Szkoła Podstawowa nr 6, os. Rusa 56, Poznań

Jak co roku, z okazji Dnia Kobiet sekcja Krav Maga zaprasza na emocjonujące zajęcia z samoobrony Krav Maga. Przyprowadzenie Panów jako eksponatów, na których można poćwiczyć, też mile widziane.

Spotkanie z Krav Maga to gwarancja miło spędzonego czasu, nauka praktycznych i skutecznych technik samoobrony pod okiem wykwalifikowanego instruktora. 8 Marca z Krav Maga to wyjątkowe chwile spędzone w doborowym towarzystwie. Organizatorzy zapewniają dużo śmiechu, zabawy, ale też zwiększenie pewności siebie i swojego bezpieczeństwa. Uczestniczki trochę poćwiczą, zapoznają się z technikami obrony przed tym, gdy napastnik próbuje dusić, krępować ruchy lub przewrócić. Podczas seminarium poznają techniki obrony w następujących przypadkach:

  • wyrwanie torebki lub telefonu na ulicy
  • zagrożenie podczas wyciągania pieniędzy z bankomatu
  • obrona w ciasnym pomieszczeniu, na przykład w windzie

Co jest potrzebne do zajęć ? Pozytywne nastawienie, strój sportowy, woda do picia.

Prowadzący: Mariusz Zarzycki 2 Dan Krav Maga, 2 Dan AiKiDo Kontakt: Mariusz Zarzycki 602 496 484 mariusz.kravmaga@op.pl

Zobacz www.kravmaga-poznan.com