Про лекцію:
Під час зустрічі ви дізнаєтеся:
- Як розпізнати ранні ознаки вигорання
- Як справлятися зі стресом, не шкодячи собі
- Інструменти для підтримки енергії та мотивації
- Як створити особистий план запобігання вигоранню
- І випробуєте на собі метод Symboldrama
Чому це важливо для підприємців:
Підприємці часто стикаються з високим рівнем стресу, великим навантаженням і відповідальністю за бізнес. Незбалансованість між роботою та особистим життям може призвести до вигорання, втрати мотивації та зниження ефективності. Ця лекція надасть практичні інструменти для підтримки енергії, психічної стабільності та довгострокового успіху в бізнесі.
Про лектора:
Аїда Будагіан - дипломований психолог, практик у роботі з регулюванням емоцій, стресом та мотивацією. Проводить психологічні консультації за методом Symboldramy, співпрацює з підприємцями та фахівцями у цифровій галузі.
Запрошуємо вас зареєструватися та взяти участь у тренінгу!
Особи, зацікавлені в участі в тренінгу, просимо зв'язатися з нами та зареєструватися через портал Evenea.
ЗАПИСИ: «Як не вигоріти в бізнесі: рівновага та енергія для дій»
*ІНФОРМАЦІЯ ПРО ОБРОБКУ ПЕРСОНАЛЬНИХ ДАНИХ
Польською мовою за посиланням/ Link do artykułu w języku polskim: poznan.pl
